Сад в поместье

Сделаем Рай на Земле вместе!

Мы вконтакте

Статистика


Веб студия Альфа. Создание сайтов на системе управления.


Яндекс цитирования Яндекс.Метрика

Качаем мышцы

Не ради того, чтобы стать огромным малоподвижным перекаченным громилой, а просто ради поддержки физического тонуса.

Рассмотрим грамотную подкачку основных групп мышц.

Все упражнения можно увидеть внизу в меню в модуле "Саморазвитие".